چربی دور شکم چگونه مغز را پیر می‌کند؟

همه چربی‌ها دشمن بدن نیستند؛ اما یک نوع چربی که دور اندام‌ها جمع می‌شود، ممکن است مغز را زودتر پیر کند.

به گزارش همشهری آنلاین، شما می‌توانید وزنی مشابه با شخص دیگری داشته باشید، شاخص توده بدنی(BMI) یکسانی با وی داشته باشید و همچنان خطر کاملاً متفاوتی برای مغز شما وجود داشته باشد.

این پیام حاصل انبوهی از تحقیقات در طول سال گذشته است. دانشمندان مدت‌هاست می‌دانند که چاقی با افزایش خطر ابتلا به زوال عقل مرتبط است، اما تحقیقات جدید نشان می‌دهد که فقط میزان چربی که حمل می‌کنید مهم نیست، بلکه محل تجمع آن نیز مهم است.

چندی پیش یک مطالعه، چربی احشایی (نوعی که در اطراف اندام‌های شما جمع می‌شود) را با پیری سریع‌تر مغز مرتبط می‌داند. محققان نشان دادند که گلوکز و انسولین احتمالاً مکانیسم‌های دخیل در این امر هستند.

اکنون مطالعه‌ای که در مجله Nature Mental Health به رهبری محققان دانشگاه پلی‌تکنیک هنگ‌کنگ(PolyU) منتشر شده است، یک گام فراتر رفته است.

آنها توزیع چربی را در برابر اسکن‌های مغزی و نمرات شناختی بیش از ۱۸ هزار نفر در مجموعه داده‌های بانک زیستی بریتانیا نقشه‌برداری کردند.

به گفته محققان، این اولین مطالعه چندوجهی در مقیاس بزرگ در جهان است که به طور سیستماتیک ارتباط بین محل قرارگیری چربی و ساختار، اتصال و عملکرد شناختی مغز را بررسی می‌کند.

آنچه آنها دریافتند، این است که جایی که چربی خود را حمل می‌کنید، به شدت با سرعت یا کندی پیر شدن مغز شما مرتبط است.

آنکی کوی(Anqi Qui)، متخصص انفورماتیک عصبی PolyU می‌گوید: چربی در قسمت‌های مختلف بدن، مسیرهای کاملاً متفاوتی از تغییر در مغز را ترسیم می‌کند که نمی‌توان آنها را به تنهایی با وزن بدن یا BMI تشخیص داد. مدل تحلیلی ما به وضوح نشان می‌دهد که چگونه چربی در مناطق مختلف باعث آسیب‌های متفاوتی به سیستم‌های مغزی می‌شود.

چربی در بازوها، پاها، بالاتنه و حفره احشایی هر کدام با تغییرات متمایزی در سیستم‌های جداگانه مغز از جمله مناطقی که به حرکت، احساسات، حافظه و ساقه مغز مرتبط هستند، مرتبط بودند.

پیام کلیدی این پژوهش این است که چربی احشایی تنها نوع چربی است که مستقیماً با آسیب به ماده سفید مغز (سیم‌کشی که سیگنال‌ها را بین نورون‌ها منتقل می‌کند) مرتبط است.

آسیب ماده سفید ارتباط نزدیکی با زیست‌شناسی اختلال شناختی عروقی و بیماری عروق کوچک در مغز دارد که همان شرایطی هستند که خطر ابتلا به زوال عقل را بالا می‌برند.

در حالی که این مطالعه مستقیماً به آنچه می‌تواند باعث این ارتباط شود، نپرداخته است، محققان فکر می‌کنند التهاب مزمن و درجه پایین ناشی از چربی احشایی ممکن است به خود مغز سرایت کند و التهاب عصبی را تشدید کند.

محققان می‌گویند: بافت چربی احشایی عوامل پیش‌التهابی ترشح می‌کند که باعث التهاب سیستمیک می‌شود که به التهاب عصبی و آسیب به ماده سفید کمک می‌کند. در مقابل، چربی در بازوها، تنه و پاها سطوح پایین‌تری از ترشح فاکتور التهابی را نشان می‌دهد.

این مکانیزمی است که با مسیر انسولین و گلوکز که توسط این تیم در اوایل سال جاری مشخص شده بود، همسو است.

نکته مثبت این پژوهش این است که میزان چربی بدن شما چیزی است که می‌توانید بر اساس آن عمل کنید.

البته این پژوهش هنوز محدودیت‌های خود را دارد. اگرچه گروه بزرگی را بررسی کرده است، اما هنوز یک مطالعه شهودی است و هیچ عامل عِلّی را به طور مستقیم شناسایی نکرده است.

هنوز کارهای بیشتری باید انجام شود تا بتوانیم رابطه بین این چربی خاص در اطراف اندام‌هایمان و سلامت کلی خود را به طور کامل بررسی کنیم، اما این مسیر در حال طی شدن است.

کوی می‌گوید: چاقی منطقه‌ای یک عامل خطر سلامت قابل مداخله و اصلاح است. کاهش چربی احشایی از طریق مداخلات هدفمند در سبک زندگی می‌تواند مسیرهای جدیدی را برای پیشگیری و درمان پیشگیرانه بیماری‌های عصبی ایجاد کند.

کد خبر 1056385 منبع: ایسنا

• اگر هندوانه این نشانه‌ها را دارد، فوراً دور بیندازید! | اصول نگهداری هندوانه

• درد مزمن گردن؛ یک حرکت ساده که معجزه می‌کند

• راز پوست جوان شکیرا در ۵۰ سالگی؛ دستگاهی که قبل از هر اجرا استفاده می‌کند

• راز خروج چربی از بدن را می‌دانید؟ باور نمی‌کنید | چرا عرق کردن معیار خوبی برای چربی‌سوزی نیست؟

• رفع خستگی پا در پیاده روی اربعین با ۴ ترفند ساده

• خبر بد برای کاربران اپل‌واچ؛ کالری‌هایی که می‌شمارد واقعی نیستند؟

• این ورزش‌ها به درمان کودکان اوتیسم کمک می‌کند

• خاطره‌ای از متانت و افتادگی شهید ابراهیم هادی؛ به من گفت قهرمان آینده‌ای!

• خبر خوش معاون پزشکیان برای زنان |‌ زمان آغاز رسمی صدور گواهینامه موتورسیکلت بانوان

• گفتگوی مهم عراقچی با وزرای خارجه عربستان و عمان

• پیشخوان؛ رادیو همشهری | مرور تیترهای روزنامه‌های امروز، سه‌شنبه ۶ مرداد ۱۴۰۵

• زوج خطرناک پرسپولیس در خط حمله + عکس

• تصاویر آماده‌باش ۱۲ فروند جنگنده‌ نسل پنجم چین در ۲ پایگاه نظامی | استقرار «جِی-۲۰» ها در ارتفاعات

• پرچم‌های سرخ «انتقام» در دستان زائران اربعین | تصاویر

• هشدار به الجولانی؛ در صورت هرگونه مداخله علیه حزب‌الله، وارد سوریه می‌شویم

• ترامپ: نتانیاهو می‌خواهد درگیر ایران بمانیم | نیازی به توضیح او درباره «کوه کلنگ» ندارم | خودم می‌دانم آنجا چه خبر است

• سکانسی از رقص ماندگار اکبر عبدی در سینما + ویدئو

• جزئیات پیشنهاد ایران و عمان برای تغییر مسیر تردد در تنگه هرمز | مسیر جنوبی تنگه را حتی برای یک ساعت به رسمیت نمی‌شناسیم

• زلنسکی اینگونه به کاخ سفید رفت و اینگونه آنجا را ترک کرد + فیلم

• ترامپ به دام افتاد

• این دهک‌ها از پرداخت حق بیمه درمانی معاف شدند | جزئیات بهره‌مندی دهک‌های دیگر از حمایت‌های دولتی

• جنگنده‌های آمریکا از اسرائیل برای حمله پرواز می‌کنند | ایرانی‌ها این را می‌دانند | اردوغان بهتر است ترکیه را در موقعیتی قرار ندهد که ایران قرار داد

• اگر هندوانه این نشانه‌ها را دارد، فوراً دور بیندازید! | اصول نگهداری هندوانه

• چگونه کشمش را تمیز کنیم؟ | نحوه درست شستن و تمیز کردن کشمش در خانه

• اگر این علائم را دارید، شاید کبدتان چرب شده باشد | چگونه از کبد خود محافظت کنیم؟

• قطع غذا ۴ ساعت قبل از خواب؛ راهکار ساده‌ای که شاید خطر زوال عقل را کاهش دهد

• بهترین صبحانه برای کنترل چاقی شکمی | سندرم متابولیک چیست؟

• این چربی مغز شما را نابود می‌کند

• آیا به دنبال کاهش چربی شکم هستید؟؛ این ۳۲ عادت را ترک کنید