غذا خوردن جلوی تلویزیون برای بسیاری از خانوادهها به یک عادت روزمره تبدیل شده، اما روانشناسان میگویند این رفتار اگر دائمی شود، میتواند فرصت گفتوگو و صمیمیت اعضای خانواده را کمرنگ کند و حتی در برخی خانوادهها به راهی برای فرار از تعارضهای حلنشده تبدیل شود.
به گزارش همشهری آنلاین، نرگس حسینینیا، روانشناس با تاکید بر همهگیر شدن عادت غذا خوردن جلوی تلویزیون در سالهای اخیر، گفت: این رفتار را نباید صرفا یک عادت ساده غذایی دانست؛ بلکه بازتابی از تغییر بنیادین در سبک زندگی خانوادههاست. در دنیای پرمشغله امروز اعضای خانواده زمان کمتری را کنار هم میگذرانند و تلویزیون به بخش جداییناپذیری از اوقات فراغت و استراحت روزانه تبدیل شده است؛ همین موضوع باعث ادغام زمان صرف غذا با تماشای برنامهها میشود.
وی در ادامه اظهار کرد: تلویزیون به دلیل محرک جذاب و پیوسته، توجه افراد را به خود جلب میکند به همین دلیل فرد تصور میکند تماشای تلویزیون، تجربه صرف غذا را لذتبخشتر و راحتتر میکند.
این روانشناس هشدار داد: مساله زمانی بحرانی میشود که این رفتار از یک انتخاب گاهبهگاه به یک الگوی رفتاری ثابت تبدیل شود؛ یعنی اعضای خانواده بدون استثنا صرف غذا را با روشن بودن تلویزیون گره بزنند.
تلویزیون پناهگاهی برای فرار از تعارضهای خانوادگی؟
حسینینیا با اشاره به اینکه روشنبودن تلویزیون هنگام صرف غذا میتواند نوعی «مکانیسم فرار» از تعارضهای خاموش خانوادگی باشد، اظهار کرد: نمیتوان این موضوع را به همه خانوادهها تعمیم داد؛ اما در خانوادههایی که گفتوگو دشوار است یا تعارضهای حلنشده دارند یا اعضا از مواجهه با یکدیگر اجتناب میکنند، تلویزیون میتواند به یک راهکار یا مکانیسم تبدیل شود.
این روانشناس افزود: وقتی اعضاء عمدا از برقراری ارتباط با یکدیگر اجتناب میکنند، فرصت حل مساله و ترمیم روابط نیز کاهش مییابد، بنابراین برای تشخیص اینکه آیا تلویزیون صرفا یک عادت است یا یک مکانیسم فرار، باید به الگوی کلی ارتباطی خانواده توجه کرد نه فقط به روشن بودن تلویزیون.
آسیبهای پنهان تماشای تلویزیون در وعدههای غذایی
وی در پاسخ به این پرسش که انتقال تمرکز اعضای خانواده از یکدیگر به صفحهنمایش چه آسیبهای عاطفی در بلندمدت ایجاد میکند؟ تصریح کرد: اگر تماشای تلویزیون به شکل دائم جایگزین تعاملات میانفردی شود، مهمترین آسیب از دست رفتن فرصتهای طلایی برای ارتباطهای روزمره است. رابطه خانوادگی صرفا در گفتوگوهای جدی شکل نمیگیرد؛ بخش مهمی از صمیمیت در همین تعاملات ساده روزمره مانند گفتوگو درباره اتفاقات روز، شوخیکردن و درک حال و هوای یکدیگر نهفته است.
حسینینیا خاطرنشان کرد: وقتی توجه اعضاء دائما معطوف به تلویزیون باشد، این تبادلهای ظریف کمرنگ میشود در نهایت اعضای خانواده ممکن است در عین حضور فیزیکی کنار یکدیگر، از نظر ارتباطی در دسترس هم نباشند.
فرسایش پیوند عاطفی زوجها در سایه تلویزیون
این روانشناس با بیان اینکه غذا خوردن جلوی تلویزیون چگونه صمیمیت کلامی و پیوند عاطفی میان همسران را فرسایش میدهد، بیان کرد: صمیمیت در رابطه زوجی تا حد زیادی از تعاملهای کوچک روزمره ساخته میشود. وعده غذایی یکی از بهترین فرصتها برای باخبر شدن از حال یکدیگر و تجربه حضور همسر است. وقتی این زمان بهطور مداوم با تماشای تلویزیون جایگزین شود، کیفیت تعاملات کاهش مییابد بهویژه اگر زوجها در طول روز فرصت دیگری برای گفتوگو نداشته باشند، به مرور فاصله عاطفی بیشتری را تجربه خواهند کرد؛ از این رو بهتر است فعالانه به دنبال ساختن فرصتهای تعاملی باشیم.
کد خبر 1067314 منبع: ایسنا
-
این عادت به ظاهر بیضرر، رابطه زوجها را خراب میکند
-
برانکو: بهترین لحظه زندگیام از دست دادن جام با پرسپولیس بود | مجبورتان کردیم به پرسپولیس احترام بگذارید
-
لحظه شگفتی بامداد امروز نیروهای هوافضای سپاه را ببینید
-
درخواست مهم عربستان از کشورهایی که علیه ایران تردید داشتند؛ باید وارد جنگ شوید!
-
تصمیم عمدی تارتار در خصوص اورونوف | تکلیفش با هواداران را یکسره کرد
-
اعلام رسمی تاجرنیا؛ تصمیم سهراب در مورد حردانی وتو شد !
-
ناو هواپیمابر آمریکا را در فاصله ۵۰۰ کیلومتری هدف قرار دادیم | حتی یک فروند ناوجنگی آمریکا در این منطقه باقی نمانده است
-
حکم جدید انضباطی علیه تراکتور اعلام شد
-
پروین بعد از مدتها سکوتش را شکست: خداداد باید حواسش را جمع کند | پرسپولیس همین طور ادامه دهد قهرمان میشود
-
فوری؛ قطعنامه ضدایرانی در شورای حکام تصویب شد؛ پرونده هستهای ایران به شورای امنیت رفت
-
برانکو: بهترین لحظه زندگیام از دست دادن جام با پرسپولیس بود | مجبورتان کردیم به پرسپولیس احترام بگذارید
-
ناو هواپیمابر آمریکا را در فاصله ۵۰۰ کیلومتری هدف قرار دادیم | حتی یک فروند ناوجنگی آمریکا در این منطقه باقی نمانده است
-
زمان دقیق پخش سریال پایتخت ۷
-
کمک مالی مردم ایران به شهیار قنبری + ویدئو
-
ترامپ: ساختمان بعد از حمله در حال ریزش بود؛ دو نفر من را زیر بغل زدند و بردند
-
ثروتمندان چه چیزهایی میخرند که برای بقیه بیفایده به نظر میرسد؟
-
سومین برد شاگردان پیاتزا | تیم ملی والیبال ایران به عنوان صدرنشین صعود کرد
-
جهان به خواستههای شما پاسخ نمیدهد؛ به انرژی پشت آنها پاسخ میدهد
-
چرا بعضی بچهها رئیس خانه میشوند؟ | این اشتباه تربیتی اقتدار والدین را زیر سوال می برد
-
آقایان بدانید: فرار از کارهای خانه، تیشه به ریشه زندگیتان میزند | پرسیدن «کمک میخواهی؟» دیگر کارساز نیست
-
جدایی یک شبه اتفاق نمیافتد؛ انجام منظم این ۹ کار در بلندمدت سردی میآورد
-
باهوشترین زوجها هنگام دعوا از این ۳ عبارت جادویی استفاده میکنند
-
هیچ زنی بخاطر هیچ مردی نباید از ۱۱ هدفش بگذرد