درد پا اغلب به عنوان یکی از عوارض پیری نادیده گرفته میشود، اما در یک سری از موارد درد پا، ناشی از عوارض پیری یا آرتروز نیست و میتواند ناشی از گرفتگی عروق پا باشد و میتواند باعث بالا رفتن احتمال سکته قلبی در آینده نزدیک شود. به این بیماری در اصطلاح بیماری شریان محیطی میگویند.
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: بیماری شریان محیطی (PAD) یک بیماری شایع است که در آن شریانهای تنگ شده، جریان خون به بازوها یا پاها را کاهش میدهند. این بیماری همچنین ممکن است بیماری شریانی محیطی نامیده شود.
در بیماری شریان محیطی، پاها یا بازوها، البته اغلب معمولا پاها، جریان خون کافی برای تأمین تقاضا دریافت نمیکنند. این ممکن است باعث درد پا هنگام راه رفتن، لنگیدن و سایر علائم شود. بیماری شریان محیطی معمولاً نشانه تجمع رسوبات چربی در شریانها است، بیماری که تصلب شرایین نامیده میشود.
عوامل خطر
عوامل خطر بیماری شریان محیطی (PAD) عبارتاند از: سابقه خانوادگی بیماری شریان محیطی، بیماری قلبی یا سکته مغزی، دیابت، فشار خون بالا، کلسترول بال، .افزایش سن، بهویژه پس از 65 سالگی، یا پس از 50 سالگی در صورت وجود عوامل خطر آترواسکلروز (تصلب شرایین)، چاقی. وسیگار کشیدن.
عوارض
عوارض بیماری شریان محیطی (PAD) ناشی از آترواسکلروز عبارتاند از:
ایسکمی بحرانی اندام: در این وضعیت، آسیب یا عفونت منجر به مرگ بافت میشود. علائم آن شامل زخمهای باز و التیامناپذیر در اندامهاست. درمان ممکن است شامل قطع عضوِ درگیر باشد.
سکته مغزی و حمله قلبی: تجمع پلاک در شریانها میتواند بر عروق خونی قلب و مغز نیز تأثیر بگذارد.
بیشتر بخوانید:
- بهترین نوع نمک برای کنترل فشار خون
- یک وضعیت اورژانس قلبی؛ این درد ناگهانی میتواند نشانه پارگی آئورت باشد
پیشگیری
بهترین راه برای پیشگیری از درد پا ناشی از بیماری شریان محیطی (PAD)، داشتن سبک زندگی سالم است.
این یعنی: سیگار نکشید.
غذاهایی مصرف کنید که قند، چربیهای ترانس و چربیهای اشباع کمی دارند.
بهطور منظم ورزش کنید؛ اما درباره نوع و میزان مناسب ورزش برای خود، با تیم درمانی خود مشورت کنید.
وزن خود را در حد سالم نگه دارید.
فشار خون، کلسترول و دیابت را کنترل کنید.
خواب کافی و باکیفیت داشته باشید.
استرس را مدیریت کنید.
کد خبر 1056161 منبع: همشهری آنلاین
-
۷ نشانهای که میگوید کسی آنقدرها هم برایتان اهمیت قائل نیست
-
درد مزمن گردن؛ یک حرکت ساده که معجزه میکند
-
راز داشتن موهای پرپشت؛ چرا درمان زودهنگام ریزش مو مهم است؟
-
یک تمرین عالی برای شکم تخت؛ فقط ۵ دقیقه در روز! + نحوه صحیح انجام حرکت
-
۴ آسیبی که خوابیدن با پنکه روشن به بدن می زند
-
قبل از خوردن هسته زردآلو این مطلب را بخوانید
-
۹ میانوعده خوشمزه که قلبتان را سالمتر نگه میدارد
-
جزئیات جدید از ضربه راهبردی ایران به آمریکا | مغز دیجیتال سنتکام زیر آتش ایران
-
برداشت محصول در شرایط جنگی و چند خبر خوب دیگر…
-
۴ آسیبی که خوابیدن با پنکه روشن به بدن می زند
-
واکنش سفیر ایران به حمله اوکراین؛ انتظار پاسخ جدی از روسیه داریم | پاسخ به حمله اوکراین ضروری است
-
از پرسپولیس پیشنهاد داشتم اما نمیخواهم مربیگری کنم | قلعهنویی ایثار کند پاداشش را برای زیرساخت فوتبال ببخشد
-
جدیدترین خبر درباره قیمت بنزین سهمیهای + ویدئو | سهمیه دوم بنزین به ۵۰ لیتر کاهش یافت
-
شوهرم در کارهای خانه کمک نمیکند؛ چه کار کنم؟ | راهکارهایی برای حل یک مشکل رایج زوجها
-
تصاویر دلخراش از پیکر ۴پلیس که آتش زدند و قمه زدند + ویدئو
-
۷ نشانهای که میگوید کسی آنقدرها هم برایتان اهمیت قائل نیست
-
سرنوشت تلخ جوانی که کلیهاش را به اکبر عبدی اهدا کرد + عکس روز اهدا
-
پرسپولیس پیشنهادش را تا 100 میلیارد بالا برد؛ تصمیم نهایی در خصوص مدافع لیگ برتری
-
نتانیاهو می خواهد شما حملات به ایران را ادامه بدهید یا به توافق برسید؟؛ پاسخ ترامپ
-
واکنش ایران به طرح افراطی آمریکا
-
چگونه ممکن است موشکهای ابرقدرت دنیا تمام شود اما ایران موشک داشته باشد؟
-
پرسپولیس برگردد، تارتار بازیکن مورد حمایت مدیران باشگاه را کنار می گذارد
-
تصاویر آمادهباش ۱۲ فروند جنگنده نسل پنجم چین در ۲ پایگاه نظامی | استقرار «جِی-۲۰» ها در ارتفاعات
-
تصویری تازه از حضور آیتالله سیدمجتبی خامنهای در اربعین سال گذشته
-
۹ میانوعده خوشمزه که قلبتان را سالمتر نگه میدارد
-
۷ راهکار طلایی برای فرار از فشار خون و بیماری قلبی در سالمندی
-
این ورزش فشار خون را کاهش میدهد